Deze revolutionaire ontdekking identificeerde niet alleen de functie van cannabinoïden in ons systeem, maar onthulde ook een verfijnd fysiologisch systeem dat het lichaam helpt om de homeostase te handhaven.
WAT CREËERT HET ENDOCANNABINOÏDE SYSTEEM?
Wetenschappers hebben de drie belangrijkste componenten van het endocannabinoôdensysteem kunnen identificeren: endocannabinoôden, cannabinoôdereceptoren en enzymen.
Endocannabinoïden worden gesynthetiseerd in het lichaam en fungeren als signaalmoleculen door binding aan ECS-receptoren. "Endo" betekent "intern" en "cannabinoïde" betekent elk molecuul dat deze receptoren activeert. De twee primaire endocannabinoïden in het lichaam zijn anandamide en AG.
Het endocannabinoïdensysteem bevat twee hoofdtypen receptoren:CB1 en CB2. Deze bindingsplaatsen verschijnen in veel cellen door het hele lichaam. Verschillende cannabinoïden binden aan, blokkeren of moduleren de activiteit van deze receptoren. Deze omvatten zowel endocannabinoôden als fytocannabinoôden die in planten worden aangetroffen en synthetische cannabinoôden die in het laboratorium worden geproduceerd. De onderzoekers geloven dat TRPV1 (Transient Receptor Potential Vanilloid Type 1) ook deel uitmaakt van het netwerk omdat het fungeert als bindingsplaats voor CBD, THC en anandamide.
Enzymen zijn eiwitten die chemische reacties katalyseren. Het endocannabinoôdensysteem bevat enzymen die zowel endocannabinoôden opbouwen als afbreken. Het vetzuur amidohydrolase (FAAH) is een van de primaire enzymen in het systeem dat in staat is om de endocannabinoïde bekend als anandamide af te breken.
CannabinoïdeRECEPTOREN: WAAR ZE TE VINDEN EN WAT ZE ZIJN
Cannabinoïde receptoren spelen een essentiële rol in de werking van het endocannabinoïde systeem. Ze helpen om endocannabinoïde berichten van cel naar cel en van de buitenkant naar de binnenkant van de cel te verzenden. Meer informatie over hun locatie en rollen hieronder.
WAAR BEVINDEN ZICH CB1 EN CB2 RECEPTOREN?
CB1 receptoren worden grotendeels gevonden in het centrale zenuwstelsel, hoewel ze ook op vele andere gebieden voorkomen. Tot nu toe heeft onderzoek CB1 receptoren geïdentificeerd op de volgende gebieden::
· Hersenen
· Ruggenmerg
* Adipocyten (vetcel)
· Lever
· Alvleesklier
· Skeletspier
· Spijsvertering
· Voortplantingssysteem
De minder bestudeerde CB2 receptoren verschijnen in veel kleinere aantallen door het hele lichaam. Deze plaatsen worden hoofdzakelijk gevonden in het immuunsysteem, maar verschijnen ook in lagere concentraties in andere belangrijke gebieden van het lichaam. De onderzoekers vonden CB2 receptoren op de volgende plaatsen:
· Immuunsysteemcel
· Spijsvertering
· Lever
· Adipocyt
· Bot
· Voortplantingssysteem
WAAROM HEBBEN WE CANNABINOÏDE RECEPTOREN?
Cannabinoïde receptoren bestaan door het hele lichaam in de membranen van vele soorten cellen. Aan de ene kant is de extracellulaire ruimte en aan de andere kant is de binnenkant van de cel; het membraan fungeert als een beschermende barrière.
Wanneer een cannabinoôde zich bindt aan een cannabinoôde receptor, stuurt het een signaal in de cel dat Tijdelijk de functie van de cel verandert.De locatie van de receptor geeft vaak aan welke processen het beïnvloedt.
Cannabinoïde receptoren fungeren als mediatoren tussen de extracellulaire ruimte en het inwendige van de cel. Na activering starten cannabinoïdereceptoren het proces, waardoor de activiteit van de cellen verandert en samen naar evenwicht beweegt.
WAT IS DE FUNCTIE VAN HET ENDOCANNABINOÏDE SYSTEEM?
Cannabisonderzoekers hebben de homeostatische regulerende aard van het endocannabinoïdensysteem erkend. Dit betekent dat het helpt ervoor te zorgen dat andere processen soepel verlopen. Zelfs neuronen leveren cannabinoïden terug aan receptoren in de synaptische ruimte om te bepalen welke chemische stof ze willen ontvangen.
Je kunt ook denken aan lichaamstemperatuur als een voorbeeld van homeostase. Als het te laag valt of te hoog springt,de fysieke functies zullen niet goed werken. Ons lichaam werkt voortdurend om ons veilig te houden bij 36-37 ° C.
Alle systemen van ons lichaam bestaan in een staat van constant fysiologisch evenwicht, en endocannabinoïden helpen deze toestand te handhaven. De endocannabinoïde
systeem speelt een modulerende rol in de volgende systemen:
* Centraal en perifeer zenuwstelsel
* Endocriene systeem
* Immuunweefsels
· Metabolisme
HOE BEÏNVLOEDT THC HET ENDOCANNABINOÏDE SYSTEEM?
Fytocannabinoïden hebben meestal een vergelijkbare moleculaire structuurnaar de endocannabinoïden in ons lichaam. THC lijkt qua structuur opvallend veel op anandamide, waardoor het zich kan binden aan en stimuleren van zowel CB1 als CB2 receptoren.
De meeste moderne cannabissoorten zijn al tientallen jaren gekweekt om THC als hun primaire cannabinoïde op te nemen. THC is het psychoactieve element - het induceert de beroemde veranderde staat van bewustzijn door zich te binden aan CB1 receptoren in het centrale zenuwstelsel en leidt tot een verhoging van dopamine niveaus, naast andere fysiologische veranderingen.
THC en anandamide activeren echter slechts gedeeltelijk de CB1 receptor. Wetenschappers hebben ook synthetische vormen van THC ontwikkeld die de ruimte veel sterker activeren, maar vaak ongewenst. THC bindt zich ook aan de CB2 receptor, waar het werkt als een partiële agonist.
HOE IS DE CBD GERELATEERD AANHET ENDOCANNABINOÏDE SYSTEEM?
In tegenstelling tot THC heeft CBD een lage bindingsaffiniteit voor zowel CB1 als CB2 receptoren. Testresultaten tonen aan dat CBD CB1 receptoren blokkeert in aanwezigheid van een lage dosis THC , wat mogelijk de psychoactieve effecten ervan vermindert.
CBD bindt zich ook aan de TRPV1 receptor, een plaats die min of meer deel uitmaakt van het endocannabinoïdensysteem. Deze receptor wordt geactiveerd door verschillende moleculen, waardoor verschillende fysiologische processen worden beïnvloed.
CBD kan ook indirect CB1 en CB2 receptoren stimuleren door de serumspiegels van anandamide te verhogen. Dit komt omdat de cannabinoïde het enzym FAAH lijkt te remmen, dat normaal gesproken anandamide breekt, en dus CBD in staat is anandamide heropname te voorkomen.
HOE HET ENDOCANNABINOÏDENSYSTEEM TE STIMULEREN
Het endocannabinoïdensysteem speelt eenessentiële rol in het handhaven van het evenwicht van de menselijke fysiologie. Maar wat gebeurt er als het endocannabinoïdensysteem niet goed functioneert? Onderzoek heeft uitgewezen dat iedereen een optimaal "endocannabinoôde toon" niveau heeft - een term die de hoeveelheid cannabinoôden beschrijft die zowel rond circuleert als geproduceerd wordt door het menselijk lichaam.
Gebrek aan endocannabinoôden kan een aandoening veroorzaken die bekend staat als klinische endocannabinoôdedeficiëntie (CECD). Dus, hoe kan ons endocannabinoïdensysteem op het optimale niveau gehouden worden? Nou, er zijn enkele eenvoudige en natuurlijke manieren om uw ECS turbocharge:
Phytocannabinoïden: zoals hierboven beschreven, kunnen cannabinoïden zoals THC en CBD de cannabinoïde receptoren beïnvloeden. Onderzoek toont aan dat deze nuttig kunnen zijn om lage endocannabinoôden te verminderenniveau.
Caryofylleen: dit terpeen, dat in veel keukenkruiden (en cannabis) voorkomt, werkt ook als een eetbare cannabinoïde en bindt zich direct aan de CB2 receptor van het lichaam. Dit werkingsmechanisme maakt het mogelijk om te resulteren in een kalmerende zenuwen en verbetering van de stemming. Rozemarijn, zwarte peper, hop, kruidnagel en oregano bevatten allemaal grote hoeveelheden.
Omega vetzuren: kan dieet verantwoordelijk zijn voor lage endocannabinoïde niveaus? Misschien. Het lichaam heeft omega-3 vetzuren nodig om endocannabinoïden te synthetiseren. Voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan omega-3 zijn onder andere vis, hennepzaad, walnoten, lijnzaad, chiazaad en kaviaar.
Aërobe oefening: hardlopen en fietsen kan een eenvoudige manier zijn om de niveaus van anandamide in de hersenen te verhogen. Heb je ooit dit gevoel van euforie gevoeld na een lange periode? De ervaring bekendas "running high" werd ooit door deskundigen toegeschreven aan endogene opioïden. Het blijkt dat anandamide de wortel kan zijn van deze positieve gevoelens. Immers, het woord "anandamide" in het Sanskriet betekent letterlijk "geluk".
Andere eetbare cannabinoïden: Cannabis produceert van nature meer dan 100 cannabinoïden. Echter, leden van deze chemische familie worden ook geproduceerd door andere planten.
Hier zijn enkele van de meest populaire:
* Chilipepers: capsaïcine (TRPV1)
* Cacao: N-OleoylEthanolamine en n-Linoleoylethanolamine (remt FAAH)
* Truffels: anandamide(CB1, CB2)
* Echinacea: alkamidok (CB2)
* Dan: makarid (CB1)
* Kava: yangonin (CB1)
* Zwarte peper: piperine (TRPV1)
* Gember: gingerol en zingeron (TRPV1)
ECS: EEN CRUCIAAL SYSTEEM IN HET LICHAAM
Het endocannabinoïdensysteem is van cruciaal belang gebleken voor de menselijke fysiologie. Het is een systeem dat verantwoordelijk is voor het reguleren van vele processen in het lichaam, dus het is essentieel om ervoor te zorgen dat het ECS van het lichaam goed wordt verzorgd. De wegen voor verder onderzoekzijn spannend, als het volledige potentieel blijft een fascinerend onderwerp voor de lopende wetenschappelijke studie.